Между Instagram и TikTok – 7 минут тишины. Немного о личном

Начать с минимума, сделать один маленький шаг, одно небольшое усилие. Быть реалистом и не планировать великих героических сражений, чтобы не отчаиваться от неудач и не отдаляться от Источника света и мира ещ ё больше – с таким постановлением начал этот Великий пост.

Отойти от суеты, забот, выйти в «пустыню», найти время для тишины, чтобы услышать голос Бога — к таким действиям во время Великого поста призывают нас священники. Очевидно, что в наше время главным источником шума и суеты являются социальные сети. Понимая это, многие стремятся отказаться от просмотра соцсетей во время поста или существенно ограничить время, которое проводим со смартфоном.

Думаю, среди верующих действительно много сильных духом людей, которые могут выполнить такое постановление. А что делать другим, более слабым, которые понимают, что настолько привязаны к гаджетам, что добровольный отказ от них просто нереален?

Попробовал начать с минимума и постановил: хотя бы 7 минут тишины в день. Пока не вместо соцсетей, а только маленький перерыв от них. Нет, это не время для того, чтобы прочитать десяток Розария или какую-то другую форму молитвы – но именно тишины. Конечно, в это время можно в «свободной форме» поговорить с Богом или о чем-то подумать, но можно и просто помолчать, глядя в окно на небо.

Пусть это будет неким подобием «адорации на минималках», когда не можешь взять себя в руки и дойти до храма. Такой эксперимент уже начал. Итоги первых дней стали неожиданными. Сейчас расскажу о них, но еще отмечу, что на такое решение вдохновило размышление отца Марека Ящковского, который писал:

«Почему, если Иисус был искушаем каждый день, мы слышим об этом именно во время поста в пустыне? Возможно, это слово показывает нам, что пустыня помогает нам увидеть, осознать искушение, что потом помогает бороться и победить искушение. Когда остаемся в тишине (не только внешней), очень часто всплывают разные мысли, воспоминания, также и угрызения совести. Поэтому так много людей убегает от даже коротких моментов тишины».

Священник заметил, что нам необходимо именно «выходить в пустыню», чтобы осознать грех, обнаружить хитрый план сатаны, чтобы раскаяться в грехах и начать борьбу с грехом и искушением:

«Если будет в нашей жизни время пустыни – время спокойной молитвы, время Мессы, адорации, реколлекции, время размышления над Божиим Словом, время молитвы и поста, тогда меньше будет греха. Мы люди деловые, постоянно занятые, ничего не успевающие… Когда там еще время пустыни? Если не будет пустыни, будем запутываться в этих делах, совершать много ошибок, много грехов.

Мать Тереза из Калькутты, которая так много помогала бедным, начинала каждый день с хорошей молитвы, в том числе с часа адорации перед Пресвятыми Дарами. Когда-то она во время встречи со священниками, советовала священникам – каждый день час адорации. Один священник, который слушал ее, встал и задал ей вопрос – как найти время на час адорации ежедневно? И рассказал о своем плане дня, сколько у него дел, работы. Действительно, день загружен с утра до ночи.

Мать Тереза задумалась и сказала – да, если у вас столько дел, то тогда действительно не должно быть часа адорации… У вас должно быть два часа адорации».

То есть, действительно, «чем больше у нас дел, тем больше должно быть пустыни, молитвы в течение дня», продолжает отец Марек:

«Мы чувствуем, как нам трудно найти такое время молитвы, пустыни, как нас что-то, или кто-то, от такой пустыни, молитвы, оттягивает. Мы знаем кто – это уже первое искушение злого духа».

Так вот об эксперименте с 7 минутами. Оторваться и подойти к окну на это время было сложно. Было серьезное сопротивление: ведь еще надо сделать то и то, посмотреть там и там… Тем не менее, получилось. И знаете что? Эти 7 минут незаметно растянулись на полчаса. Получилось полчаса спокойствия и ощущения близости с Богом.

Это подтверждает истину, что нам необходимо сделать лишь один маленький шаг в сторону Бога, а всё остальное сделает Он сам. И, кстати, за эти полчаса ни в Instagram, ни в TikTok ничего интересного не произошло, а листать Reels в поисках якобы чего-то важного желания стало меньше.

Наш канал в Telegram – только интересное. Подписаться >