В Беларуси проходит централизованное тестирование
- Автор katolik-gomel.by
- Опубликовано в Социум
- Добавить комментарий
Психологи дают советы: как не волноваться на экзаменах и ЦТ.
13 июня в Беларуси начались вступительные испытания для абитуриентов - Централизованное тестирование. Первое ЦТ - по белорусскому языку - сдают около 22 тыс. поступающих. Всего в 2106 году в Беларуси более 100 тыс. абитуриентов сдает ЦТ, но вузы страны планируют принять на учебу около 63 тыс. новых студентов. ЦТ продлится до 27 июня. Время начала всех испытаний - в 11.00.
А у нынешних студентов началась сессия. Психологи дают советы, как сдавать тестирование и экзамены.
Стоит научиться никогда не думать о провале на экзамене. Наоборот, надо мысленно рисовать себе картину уверенного, четкого ответа, полной победы.
- С вечера перестань готовиться, прими душ, соверши прогулку. Выспись как можно лучше. В день испытания проснись заранее и сделай зарядку. Надень свою любимую одежду, в которой наиболее комфортно. Приём успокоительных вроде валерьянки лучше оставить на более трагический случай, иначе может случиться «переуспокоение». Чтобы успокоится, сделай несколько физических упражнений, например, 10 приседаний, если не помогло - ещё 10. Можно энергично потереть ладони или помассировать ушные раковины.
- В день сдачи экзамена ты должен явиться, не опаздывая, лучше за полчаса до начала.
- На ЦТ сосредоточься! Торопись не спеша.
- Перечитай вопрос дважды, прежде чем писать. Убедись, что правильно понял, что требуется.
- Начни ответ с легкого.
- Пропускай трудные или непонятные задания. В тесте есть задания, с которыми ты справишься.
- Читай задание до конца.
- Думай только о текущем задании. Забудь о неудаче в прошлом задании.
- Исключай! Многие задания можно быстрее решить, если исключать неправильные варианты.
- Запланируй 2 круга: 2/3 времени на более легкие задания, 1/3 времени на трудные задания.
- Угадывай! Если ты можешь предпочесть один ответ другому интуитивно, доверяй своей интуиции.
- Не огорчайся! На практике выполнить все задания нереально! Количества выполненных заданий может быть достаточно, чтобы получить хорошие баллы.
Похожие материалы (по тегу)
- Вступать ли в пионеры, спросили у верующих – часть ответов удивила
- После суток на границе водителя не впустили в Беларусь из Польши. Причина небанальна
- Отправка в армию в Беларуси происходит с участием священников
- С 7 детьми после 25 суток известный проповедник покинул Беларусь
- Беларусы доказывают в судах «польские корни» – с помощью веры